sábado, 20 de agosto de 2011

Sanduíche Natural

Ingredientes:
  • 2 fatias de pão de fôrma (de sua preferência)
  • 1 folha de alface
  • Frango (depende do total de pessoas e da quantidade de comida que absorve)
  • 1/2 cenoura
  • 1/2 beterraba
Modo de Preparo:

  1. Pegue a cenoura e a beterraba, bata no liquidificador até fazer um creme
  2. Desfie o frango e pique o alface
  3. Com o creme, coloque num pote e guarde na geladeira por 5 minutos
  4. Pegue um cortador de sua preferência (coração, carro, flor etc) corte o pão, coloque o frango desfiado dentro do pão e acrescente o creme


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